Joana Sobreiro20 de fev. de 20229 ATITUDES DO MINDFULNESSUm conjunto de qualidades e compromissos a cultivar no dia a dia
Joana Sobreiro19 de fev. de 2022ATENÇÃO PLENAO estado individual de atenção activa, direccionada e aberta ao momento presente
Joana Sobreiro7 de fev. de 2022OLÁ! SOU O TEU NARIZ...É possível que te tenhas esquecido de mim e andes pela vida a respirar pela boca.
Joana Sobreiro6 de fev. de 2022MUDANÇA GENERATIVAA realidade começa com o sonho! O sonho que trazemos ao mundo...
Joana Sobreiro17 de mar. de 2020MANDALASPodemos ensinar-nos a estarmos atentos e presentes, orientando a nossa mente consciente numa prática concreta...
Joana Sobreiro20 de jan. de 2019CONSCIÊNCIA CRIATIVAÉ neste balanço que reside a força vital, a vitalidade que se manifesta através da expressão única e criativa do ser humano.
Joana Sobreiro8 de nov. de 2018AGORAO despertar começa no exacto momento em que interrompemos o ciclo da permanente identificação com os nossos pensamentos.
Joana Sobreiro5 de nov. de 2018CONECTAR A NATUREZAVivemos cercados de paredes de betão, diariamente conectados ao mundo virtual e online e, é possível, que tenhamos perdido a consciência...
Joana Sobreiro22 de out. de 2018A QUALIDADE DOS PENSAMENTOSO que muda a vida de alguém é a qualidade do seu pensamento.
Joana Sobreiro7 de fev. de 2018MENTE x CONSCIÊNCIAO que distingue o cavalo do cavaleiro, a mente da consciência...
