Uma Teoria Humoral: Sanguíneo, Melancólico, Colérico e Fleumático

A Teoria do Fluxo procura compreender e dar resposta ao que um indivíduo precisa para atingir o estado pleno de concentração e motivação.

Hoje escrevo para lhe falar da Teoria, originalmente, criada por Leon Festinger, sobre Dissonância Cognitiva.

Programação, Neurologia e Linguagem

Um conjunto de qualidades e compromissos a cultivar no dia a dia

O estado individual de atenção activa, direccionada e aberta ao momento presente

É possível que te tenhas esquecido de mim e andes pela vida a respirar pela boca.

A realidade começa com o sonho! O sonho que trazemos ao mundo...

“Sou o meu pior inimigo. Normalmente, sou eu que me derroto a mim mesmo.” ― W. Timothy Gallwey

Coach é uma atitude, é uma forma de estar, mais do que isso, é uma versão do ser...

Podemos ensinar-nos a estarmos atentos e presentes, orientando a nossa mente consciente numa prática concreta...

As Ordens do Amor: 1. Lei da Pertença ou Ligação; 2. Lei do Equilíbrio ou Balanço; 3. Lei da Hierarquia ou Ordem.

Coaching é uma metodologia de desenvolvimento humano que se apoia numa relação colaborativa construída por coach e coachee...